Gesundheit beginnt mit der richtigen Ernährung

Die richtige Ernährung ist mehr als nur Nahrungsaufnahme – sie beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und unsere langfristige Gesundheit. Ob zur Prävention, zur Unterstützung bei Erkrankungen oder für eine nachhaltige Gewichtsregulation: Mit einer individuell abgestimmten Ernährungsstrategie helfen wir Ihnen, Ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen.

  • Ernährungstherapie bei Diabetes
  • Gewichtsmanagement & nachhaltige Ernährungsumstellung
  • Darmgesundheit & Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Ernährung bei Bluthochdruck & Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Mikronährstoffberatung & Vitalstofftherapie
  • Ernährungsstrategien bei Magen-Darm-Beschwerden
  • Präventive Ernährungsberatung für mehr Wohlbefinden
  • Unterstützung bei sportlicher Leistungsoptimierung

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Häufig gestellte Fragen

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Die STIKO (Ständige Impfkommission) gibt klare Empfehlungen für alle Altersgruppen. Neben Basisimpfungen sind je nach Lebenssituation und Reiseziel zusätzliche Impfungen sinnvoll.

Viele Impfungen bieten lebenslangen Schutz, einige müssen in regelmäßigen Abständen erneuert werden – z. B. Tetanus, Diphtherie oder Keuchhusten. Wir prüfen Ihren Impfpass und beraten Sie individuell.

Das hängt von Ihrem Reiseziel und individuellen Faktoren ab. Von Hepatitis über Gelbfieber bis zur Tollwut – wir klären, welche Impfungen sinnvoll oder sogar vorgeschrieben sind.